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2012年9月18日 (火)

大分マシになった

今日は午後から暖かかった。
外は風が強そうだったけれど。

大分マシになった。

足の方ではなく、目の疲れ。

昨日のニュース記事で、42度のお湯を6分間目にあてると目の疲れが取れる、というものがあった。

うーん、42度はかなり熱いだろうし、6分は長すぎるなぁ、と思っていたら、タオルを濡らして絞り、電子レンジで60秒ほど温め、それを目に乗せるといい、というのも見た。

確か、そういうものもあったよなぁ、と思って、今日の朝やってみた。

最初は熱かったけれど、段々心地よくなり、時間が経つと、もう少し暖かさが持続すればいいのに、と思うような感じだった。

終わってしばらくすると、目の疲れが大分マシになったのである。

人間って、っていうか、動物は?、体は冷やしてはいけない、と言うけれど、本当だな、と思った次第。

血行をよくすることが、早く治す秘訣ということだ。

寝る前にまたやろうっと。

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