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2016年2月16日 (火)

心地よい眠り

冬だねぇ。寒いねぇ。

結構寒いから、しもやけがぶり返さないことを願っているところ。

僕は寝る前、布団の中で本を読んでいる。

読み疲れたな、と思ったら、本を閉じて休憩する。

その時、軽く目を瞑る。

でも、寝るつもりはない。

それなのに、そのまま寝てしまうこともしばしば。

本気で寝よう、と思って寝るより、こういう時の方がとても心地よく眠れる!

なんでだろうね。(笑)

寝ているという自覚はない。そして、ふと目が覚める。

だいたい、1~2時間経過している。

あ、部屋の電気が点いている・・・
消さなきゃ、と思って、重い体を起こし、電気を消す。

本当ならトイレに行きたいけれど、面倒だから我慢する。(苦笑)

この時点で目が冴えることが時々ある。

更に、考えごとを始めると、朝まで寝られなくなることも。

思うんだよね。

僕が寝たというのを察知して、自動で電気の消える仕組みって早く出来ないかな?

そんなに難しいことではなさそうなので、近い未来に出来るとは思うけれど。

心地よく寝つけた時は、そのままぐっすりと朝まで寝ていたいものだ。

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