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2018年3月16日 (金)

凝り

朝は雨。

春の雨だから、まだ暖かくていいけれど。

ここ一年くらいかな、目の周りに違和感ありあり状態だった。

だから、常に疲れているというか、眠いというか、そういう状態が続いていた。

昨日、変な夢を見た。

第三の目のところに、北斗七星が刻まれているという夢。

変わった夢なんで、夢占いにもないから、どういうこと?(苦笑)

心当たりはあるけれど、なんだろう?と思っていた。

ふと思って、眉間のあたりを触ってみた。

うん?と思って、ちょっと押してみる。

イタタタタタタタタタッッ!!

何これ?!

続いて、眉に沿って、押してみる。

うわー、すんごい痛い。

そっかー、これ、凝りかぁ。

これが、目の疲れや眠さに関係していたんだな、と思った。

自分勝手に凝りをほぐすのもよくないと思ったので、ほぐし方を調べてやってみた。

触ってみるとわかるけれど、眉のあたりって、そんなに筋肉やら何やらがあるわけではない。

それなのに、この痛み。

いかに凝っているか、というのがわかる。

皆さんもちょっと押してみて。

今のご時世、スマホやPCを長時間見ていて、目を酷使している人は多い。
だから、僕と同じように、凝っている人は多いのではないかと。

自分に合った凝りほぐしを見つけて、労ってあげて下さいな。

しばらく、眉ほぐしをしようと思う。

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