« 類似サービス | トップページ | 立春 »

2024年2月 3日 (土)

萎んだ

お昼前から、雲が空を覆った。

 

身体の芯から温める機会があったのだけれど、身体を温めるって、本当に大事なことなんだな、と思わされた。

それが切っ掛けで、指のしもやけが、萎んだのである。

わかっていたことではあるけれど、ここまで明確にわかるように結果が出るとはねぇ。

指だけの温冷浴より、よっぽど効果的だ。

指の状態、例えば、冷えているとか、がどうというのもあるんだろうけれど、自然治癒力をきちんと働かせるためには、身体全体を、もっと言えば、身体の芯から温めるのが一番効果的だ、ということだね。

あぁ、可能なら、毎日、こういう感じで、身体全体、そして、身体の芯から温められる状況をたくさん持てればいいんだけれど。

|

« 類似サービス | トップページ | 立春 »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 類似サービス | トップページ | 立春 »